Complement alimentari a base 100% de creatina monohidrat.
Millora i reforça la força muscular *
* El consum diari de creatina pot reforçar l'efecte de l'entrenament de resistència a la força muscular en adults majors de 55 anys que realitzin regularment un entrenament de resistència.
L'efecte beneficiós de la creatina s'obté a partir d'una ingesta diària de 3 g en combinació amb un entrenament de resistència, que permet un augment de la càrrega de la feina al llarg de el temps i que ha de realitzar-se a l'almenys tres vegades per setmana durant diverses setmanes, amb una intensitat de al menys 1 65% – 75% de la càrrega d'una repetició màxima (Revista EFSA 2016;14(2):4400).
ingredients:
100% creatina monohidrat - Creapure®.
sense impureses.
aportació per:
100 g: Creatina 87,9
3,4 g *: Creatina 3 g
* una culleradeta dosificadora. El monohidrat de creatina conté un 87,9% de creatina.
contribueix:
- a reforçar l'efecte de l'entrenament de resistència a la força muscular
- en adults majors de 55 anys que realitzin regularment un entrenament de resistència
sabor:
Neutre
Pes net:
300 g (per 88 tomas) CN 202246.1